Une psychothérapie

« Tu devrais aller voir quelqu’un, te faire aider… »

Dans le Ji King – Livre des changements chinois – il est parfois donné comme conseil d’action «  Profitable d’aller voir quelqu’un « . Il s’agit de soumettre son problème à un autre, pour simplement éclaircir sa vision de sa vie, de soi-même, changer de point de vue et de représentations.

Souffrances et questionnements sont des raisons d’entreprendre une psychothérapie. Il est parfois nécessaire de s’extraire du flot quotidien de sa vie pour prendre du recul,  parler de soi librement afin de (se) comprendre, se faire aider pour accueillir ses émotions, pour soigner ses blessures, sortir des enfermements et des répétitions, changer dans sa vie ce qui peut l’être. En se mettant à l’écoute de ses profondeurs, il arrive alors que l’on se découvre des ressources insoupçonnées et que la source asséchée se remette à couler librement …

Dans un espace et un temps dédiés, je vous accueille et vous accompagne dans cette démarche de rencontre avec vous-même et de transformation profonde.

Ji King, traduction Javary-Faure , Albin-Michel 2002

psychologie analytique jungienne ou psychologie des profondeurs

Carl Gustav Jung, psychiatre suisse du début du XXème , collaborateur dissident de Freud, a construit un système théorique basé sur l’expérience et l’observation de la psyché humaine, la sienne, celle de ses patients et de l’humanité à travers la diversité de son expression ( spirituelle, artistique, scientifique … ) . Les principes de cette théorie sont basés sur la dualité conscient-inconscient, la dynamique énergétique entre ces deux pôles, les principes de compensation… Le processus d’individuation est la force vitale venue de l’Inconscient qui nous pousse à devenir nous-même. Jung a établi une sorte de carte schématique de notre psyché qui donne des repères et permet le travail de transformation: le moi, l’ombre, l’animus et l’anima, le Soi sont des instances que nous pouvons rencontrer dans les rêves, personnifiés et symbolisés par les images, avec lesquelles nous avons à commercer. Chacun de nous les vit de façon collective et personnelle. Nous allons les rencontrer projetés sur les autres, le monde qui nous entoure et dans nos rêves.

Nous pouvons aussi les mettre en scène par la représentation plastique, facilitée dans le cadre de l’art-thérapie.

Un grand nombre de concepts jungiens ont été intégrés à l’esprit du temps: les types psychologiques ( introverti-extraverti), la notion d’archétypes, celle d’Inconscient collectif…

Les instances de l’Inconscient : l’ombre, animus-anima, le Soi

 « Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection. La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection mais de la plénitude. »

 C.G. Jung L’Âme et la vie, LGF – Livre de Poche, 1995 (ISBN 2-253-06434-3).

L’ombre est la partie de nous que nous avons le plus de difficultés à voir mais qui est discernable grâce aux projections que nous faisons sur l’extérieur : sur les autres, le monde…

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à propos de moi-éléments de parcours

Je découvre la psychologie analytique avec une psychothérapeute jungienne alors que j’ai tout juste 17 ans. Le travail des rêves me laisse une impression profonde et transformatrice. L’écoute de l’inconscient et sa prise en compte dans notre vie consciente me parait être le moyen le plus efficace de réaliser l’adaptation au monde en respectant la vie intérieure. Ces deux dimensions sont en interaction permanente et c’est leur juste articulation qui constitue une vie en accord avec elle-même. Ma recherche s’inscrit alors dans un travail personnel ininterrompu.

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renseignements pratiques – me contacter

  • Tarifs: individuel : 50 € , couples: 60 €

Des aménagements sont possibles.

  • Contact:

25, boulevard Théodore Lacombe 30200 BAGNOLS / CEZE

13 bis, rue Claude Granier 84000 AVIGNON

06.08.66.81.58

atelierpsy@lucie.jacope.fr